ПСИХОЛОГ · ЕКАТЕРИНБУРГ И ОНЛАЙН

Зарина
Казимирова

НА ВОЛНЕ С СОБОЙ.
В ПРОСТРАНСТВЕ ДИАЛОГА.

Дипломированный психолог.
Интегративный подход и работа с телом.

Записаться на встречу

С ЧЕМ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ

Услышать себя.
Найти свой
ритм.

Иногда нам нужно пространство, где можно остановиться и понять, что происходит внутри.

Можно прийти без готовых ответов.

ВНИМАНИЕ К СЕБЕ

Ваши переживания
заслуживают места.

На встрече мы вместе исследуем чувства, мысли и телесные ощущения — в удобном для вас темпе.

Когда силы
на исходе

Привычные дела требуют всё больше усилий. Хочется понять, что забирает энергию и как освободить место для отдыха.

Когда трудно
расслабиться

Мысли возвращаются к тревогам, а напряжение не отпускает. Можно исследовать, что стоит за этим состоянием.

Когда близость
даётся непросто

Ссоры, недосказанность, одиночество рядом с близкими. Или сложности в общении с ребёнком и чувство вины.

Когда себя
не слышно

Чужие ожидания становятся важнее собственных желаний. Непросто обозначить границы и разрешить себе выбирать.

Когда эмоций
слишком много

Раздражение, обида, слёзы или растерянность. Здесь можно говорить о своих чувствах без необходимости их скрывать.

Когда хочется
нового направления

Перемены, сомнения в себе или потеря интереса. Вместе можно искать то, что сейчас важно именно вам.

Не нужно справляться
со всем в одиночку.

Начнём с вашего запроса.
Без спешки, с вниманием к вам.

Обсудить встречу

ЛИЧНОЕ ЗНАКОМСТВО

Ближе к себе.
В своём ритме.

Я Зарина Казимирова — дипломированный психолог. Работаю в интегративном подходе: объединяю психологическое консультирование, телесные методы и дыхательные практики «Дыхание · Музыка · Движение» (ДМД).

Смотрю на ваш запрос в комплексе: учитываю переживания, телесные ощущения и жизненную ситуацию. Использую диагностику личности, чтобы лучше понять ваши особенности и потребности и вместе определить направление работы. Методы подбираю под ваш запрос.

Диплом психологаПодготовка мастера ДМД

Познакомиться в Telegram

КАК ПРОХОДИТ ЗНАКОМСТВО

Напишите

В Telegram или позвоните — удобным вам способом.

Обсудим

Ваш запрос, формат и возможность совместной работы.

Выберем время

Онлайн или очно в Екатеринбурге. Детали согласуем лично.

Встретимся

Консультация длится 1,5 часа. Стоимость — 10 000 ₽.

ТЕЛЕСНЫЕ И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ

Место для паузы.
Время для себя.

Раз в неделю провожу телесные практики онлайн и очно в Екатеринбурге. Это время, чтобы обратить внимание на ощущения тела и побыть в настоящем моменте. Расписание, формат и стоимость уточняйте в Telegram.

Записаться на практику

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ